Ujian Praktik TIK 2019
6 Cara Jitu Menjaga Kesehatan Tubuh di Musim Pancaroba P ada Musim Pancaroba saat ini pasti kesehatan tubuh akan berkurang dan mudah sakit oleh karena itu pada kesempatan kali ini saya akan menyampaikan cara menjaga kesehatan tubuh di musim pancaroba. Selamat membaca, enjoyyyyyyyyyyy 1. Penuhi Nutrisi Tubuh J ika nutrisi tubuh terpenuhi, maka sistem kekebalan tubuh akan bekerja maksimal untuk melawan virus dan bakteri yang masuk. Sudah lama tidak menerapkan menu gizi seimbang? Saatnya terapkan kembali! 2. Rutin Berolahraga M eski cuaca sering berubah-ubah bukan berarti kamu meninggalkan kebiasaan berolahraga ya. Ajak sahabat, keluarga atau buah hati untuk rutin berolahraga, meskipun hanya 30 menit. Yang penting, kamu dan orang-orang tercinta cukup bergerak setiap harinya sehingga tubuh tidak mudah letih. Eits ... tapi mengajak buah hati berolahraga bukan berarti memaksanya dengan olahraga-olahraga berat dan ...
